Für sich sorgen,
heisst sein Leben nähren.

Joachim Frenz

Angebote für eine achtsame Lebensführung

Aktuelle Termine

Sonntag, 20.06.2021 Noch Plätze frei

Achtsamkeitstag – Ein Tag in Stille

Praxis "KOPF AUS DEM SAND" Blutenburgstr. 96, 80636 München (Neuhausen)

Der „Achtsamkeitstag in Stille“ ist eine Einladung, sich vom Alltag mit all seinen Verpflichtungen zurückzuziehen, zur Ruhe zu kommen und den Blick nach innen zu richten. Wir …

Freitag, 17.09.2021 noch Plätze fei

MBSR 8-Wochen-Kurs

Praxis "KOPF AUS DEM SAND" Blutenburgstr. 96, 80636 München (Neuhausen)

Im Mittelpunkt des Kurses steht die Schulung von Achtsamkeit. Achtsamkeit lässt sich wie ein Muskel trainieren, der bei regelmäßigem Training immer mehr ausgebildet wird. Daher ist …

Sonntag, 14.11.2021 Noch Plätze frei

Achtsamkeitstag – Ein Tag in Stille

Praxis "KOPF AUS DEM SAND" Blutenburgstr. 96, 80636 München (Neuhausen)

Der „Achtsamkeitstag in Stille“ ist eine Einladung, sich vom Alltag mit all seinen Verpflichtungen zurückzuziehen, zur Ruhe zu kommen und den Blick nach innen zu richten. Wir …

Joachim Frenz

achtsam. glücklich. leben.

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